Alerta Roja! La plenitud de nuestros corazones
- Juan Miro
- 24 oct 2025
- 6 Min. de lectura
Actualizado: 1 nov 2025

¡Alerta Roja! La plenitud de nuestros corazones
Por Juan C. Miró
“De la plenitud del corazón habla la boca”. Creo que es justo extender esta frase: el cuerpo también actúa. Recuerda: de la plenitud de tu corazón hablarás y actuarás. Jesús lo dijo claramente:
Como psicólogo social cristiano, analizo constantemente el comportamiento y los patrones de conducta. En este artículo, quiero explorar por qué nuestros corazones están llenos de miedo y cómo ese miedo impulsa nuestras vidas, creando una reacción en cadena que ha llevado a la sociedad a su estado actual, lo que llamo "vida en alerta roja": miedo, caos, inseguridad y excesos. Este concepto es central en mi libro "La zona gris: Precipitarse hacia la Gran Tribulación."
¿Es la felicidad fingida el único tipo de felicidad que realmente existe?
Debemos fingir ser felices porque la verdadera felicidad parece inalcanzable. Así que todos nos conformamos con una felicidad fingida.
No hay felicidad sin intoxicación
La felicidad, ya sea para los ricos, la clase media o los pobres de todas las razas y credos del mundo, a menudo implica intoxicación, adicción, vanidad y actos sexuales frívolos. Somos adictos a las drogas, la codicia, el entretenimiento basura, la idolatría y el sexo. Estas adicciones son claras demostraciones de nuestro miedo diario y nuestra vida en alerta roja. Tememos todo el peligro que nos rodea y tememos perdernos la supuesta felicidad de comer, beber y disfrutar, pues mañana moriremos. Todo esto conduce a guerras, conflictos, relaciones rotas, abuso, violencia, incesto, violación, competencia malvada y asesinatos en todo el mundo.
Lugares donde buscamos la felicidad
Buscamos la felicidad en bares, pubs, estadios, juegos, fiestas en casas, fiestas en dormitorios, barbacoas, complejos turísticos, lugares de vacaciones, cualquier reunión que normalmente esté acompañada de intoxicación.“néctar de los dioses"AlcoholComienza el ciclo, seguido de drogas legales e ilegales. Estos eventos solo se consideran divertidos si hay alcohol o una droga preferida. Mamá y papá viajando o de vacaciones con los niños "se tomaron una copa". Amigos en una fiesta "se tomaron una copa", un evento con amigos y conocidos "se tomó una copa". Sin intoxicación, el payaso no es gracioso, los chistes son aburridos, la camaradería es rancia, la conversación es aburrida y la promiscuidad pierde su atractivo. Sin intoxicación, la violencia no se puede glorificar, el abuso no se puede excusar, y el verdadero líder de la manada...miedo—No se puede apaciguar, ni siquiera temporalmente. ¿Miedo a qué?, me preguntan habitualmente pacientes y estudiantes. Miedo a la pesadilla que nos rodea o a vivir bajo la amenaza constante de un holocausto nuclear que acabe con nuestras vidas, miedo a perdernos toda la diversión posible, miedo a no alcanzar la riqueza material que nos han enseñado a desear.
Escapando del caos
Con el caos y las guerras estallando en todo el mundo, buscamos refugio, a menudo en complejos turísticos cerca de las playas donde ““el néctar de los dioses” AlcoholLa vida fluye libremente. El miedo impulsa la reacción en cadena que provoca la adicción, la codicia y la ilusión de felicidad a través del exceso material y una vida frívola y apresurada. Pero no se trata solo del miedo. El aburrimiento, la servidumbre, el abuso y la inseguridad también influyen.
Inseguridad en el trabajo, la escuela, en público y en el hogar
Los ingresos inseguros, el exceso de trabajo y los salarios insuficientes dan lugar a negligencia familiar, divorcio y niños maltratados que se vuelven adictos y repiten el ciclo de tristeza en el que vivimos. Esto impulsa una búsqueda desesperada de alivio a través de la intoxicación y la ilusión de felicidad.
Todos —delincuentes y no delincuentes, ricos, pobres, personas de todas las razas, niveles económicos y credos— temen la muerte violenta y un fin repentino y violento de su existencia. Una bala, una bomba, una granada o un cohete nos afectan a todos por igual. El miedo, a su vez, nos lleva a la intoxicación, la camaradería hipócrita, las amistades abusivas y las relaciones inestables. La inseguridad física es generalizada; pocos, si es que alguno, se sienten verdaderamente seguros y en paz.
¿Qué podemos hacer ante este miedo?
En terapia y en conversaciones cotidianas, la gente suele preguntarme: "¿Qué podemos hacer con este miedo?". Mi respuesta siempre es la misma: empezar por nosotros mismos. Esforzarnos por alcanzar la paz espiritual, la humildad y la felicidad mental. Una vez que encontremos la manera de sentirnos espiritualmente tranquilos, la felicidad mental puede llegar. Hasta entonces, solo podemos aspirar a una felicidad fingida mediante la intoxicación, la avaricia, la vanidad, los excesos y el abuso de nuestro propio cuerpo y de los demás. Sin paz, no pueden existir la verdadera alegría y la felicidad. Sin calma espiritual, la paz es imposible. «He venido para que tengáis paz y la tengáis en abundancia», dijo Cristo.
Enfrentando la realidad
Para reducir el miedo, la amargura y el aburrimiento, tanto social como individualmente, debemos enfrentar la realidad sin negación y encontrar alternativas que estén disponibles para nosotros. Debemos deshacernos de las cosas que nos traen miedo, amargura y aburrimiento, pero no con intoxicación y actos promiscuos frívolos. Debemos deshacernos de la actitud apresurada que nos lleva a los pensamientos de "comer, beber y ser feliz". Deshacernos del liderazgo basura, la educación basura, el gobierno basura y los hábitos y percepciones personales basura. En las escrituras aprendemos lo desafortunada que es una sociedad cuando su felicidad depende de la intoxicación apresurada y los excesos vacíos. Necesitamos abandonar la mentalidad apresurada con la actitud de comer, beber y ser feliz que se combina con la sensación de alerta roja, causando una realidad diaria desastrosa, donde la felicidad apresurada fingida es el resultado final. La verdad es que la mayoría de las personas en nuestra sociedad que tienen estas actitudes y mentalidad es lo que nos ha llevado al borde de la gran tribulación. Líderes y seguidores, enamorados de la codicia desmedida por la riqueza material para poder comer, beber y divertirse constantemente. Muchos de quienes intentan vivir esa realidad terminan abusando de las drogas y el alcohol, y la intoxicación se convierte en adicción. Las noticias sobre muertes de famosos por sobredosis y cómo suelen encontrarse solos en habitaciones de hotel o piscinas demuestran su afán por beber, comer y divertirse constantemente. Piensen en lo que los lleva a la adicción y al abuso de sustancias que terminan cobrándoles la vida de la forma más triste. Personas que se toman vacaciones apresuradas por la impaciencia y el miedo a perderse la supuesta felicidad. Vacaciones en una burbuja, en una prisión dorada, en complejos turísticos rodeados de delincuencia donde se advierte a los visitantes sobre los alrededores llenos de delincuencia y peligros que deben evitar. Sin embargo, se convencen a sí mismos de que la pasaron genial entregándose a la intoxicación, la promiscuidad y los actos sexuales frívolos, fingiendo ser felices y alardeando de su riqueza y el privilegio de poder permitirse tales cosas. "Felicidad fingida".
Comencemos nuestra recuperación exigiendo una educación, un liderazgo, unos medios de comunicación y una crianza que no fomenten la avaricia excesiva, la idolatría, la intoxicación ni recompensen la vanidad y las malas acciones con riquezas para buscar una supuesta felicidad. El entretenimiento basura, la educación (tanto pública como privada) y la crianza en el hogar bombardean constantemente nuestras mentes —nuestros hogares espirituales— con mensajes que alimentan una vida de alerta roja.
El cambio empieza desde dentro
A menudo, cuando pensamos en el cambio social, lo hacemos como un todo. Si grandes números cambian, la sociedad también podría cambiar. Sin embargo, nos frustra pensar en ello como un todo, ya que creemos que uno solo no puede marcar la diferencia. Muchos creen que el cambio social es posible si la masa, o muchos, cambian sus perspectivas y actitudes. Pero la verdad es todo lo contrario, como enseñó Cristo: el cambio en masa es el resultado del cambio individual. Ese cambio individual en ti crea la reacción de cambio social que todos queremos y deseamos. Individualmente, debemos tomar una postura. Nadie puede impedirte cambiar. ¿Cambiar qué? Tu perspectiva personal, que a su vez cambia tu comportamiento con respecto a la vida en alerta roja, que implica avaricia, vanidad y hábitos personales destructivos, como la avaricia excesiva y los pensamientos exagerados sobre acciones divertidas como la intoxicación, los placeres sexuales y otros placeres físicos.
Lucas 6:45—El hombre bueno, del buen tesoro de su corazón, saca el bien; y el hombre malo, del mal tesoro de su corazón, saca el mal. Porque de la abundancia del corazón habla la boca.
El cambio requiere que cada uno llene su corazón y su mente con pensamientos positivos, porque los pensamientos llenan su mente y su corazón y en consecuencia actuamos.
Un camino hacia adelante
Filipenses 4:8 ofrece una guía poderosa:
“Por lo demás, hermanos, consideren bien todo lo verdadero, todo lo respetable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo digno de admiración; en fin, todo lo que sea excelente o merezca elogio.”
Esta es la base del cambio, que comienza con nuestro sexto sentido el pensamiento. Pensar en estas cosas —positivas, piadosas y pacificadoras— impulsa la transformación. Cualquier pensamiento positivo, libre de violencia, codicia, vanidad, excesos e intoxicación, merece la pena abrazarlo para alcanzar la paz espiritual y eliminar la vida en alerta roja. El cambio es posible, pero comienza con los pensamientos individuales que nos educan, los que albergamos debido a esa educación y lo que alimenta nuestras mentes. Tú puedes ser el cambio que impulse el cambio social hacia la verdadera paz y felicidad que todos buscamos.
Comentarios